Waardoor krijg je een bad trip op LSD?

Dit artikel is naar het Nederlands vertaald.

Een bad trip op acid ligt bijna nooit aan de acid. Bij een zegel die LSD bevat, komt een zware nacht uit de toestand waarin je hem nam en de plek waar je hem nam, en het middel deed wat het altijd doet, onder de verkeerde omstandigheden.

De ene uitzondering is een zegel die nooit LSD was. Een reagens maakt dat in ongeveer een minuut uit, voordat er iets wordt ingenomen, en het is het enige deel van een bad trip dat je vooraf kunt uitsluiten.

In het kort

• Een bad trip is angst, paniek, gedachtelussen, oud trauma dat bovenkomt, verwarring, of een verwonding doordat je daarnaar handelt. Met het lichaam is bijna altijd niets mis.
• Het hoort bij psychedelica. Ongeveer één op de honderd LSD-gebruikers zoekt in een jaar medische hulp, vrijwel altijd om paniek, en de meesten zijn binnen een dag weer de oude.
• Bij een echte zegel is de oorzaak set en setting: je stemming, slaap, verwachtingen en medicatie, en de plek en de mensen om je heen.
• Drugs combineren is een van de belangrijkste triggers, en cannabis staat bovenaan.
• De ene oorzaak die je vooraf kunt uitsluiten is een zegel die nooit LSD was. Een reagens beantwoordt dat in een minuut.

Wat een bad trip is

“Bad trip” dekt verschillende soorten nachten. De meeste zijn psychisch, en het lichaam is de hele tijd in orde.

• Angst die niet wegzakt. Het gevoel dat er iets mis is, zonder iets om het aan op te hangen.
• Een paniekaanval. Bonzend hart, oppervlakkige ademhaling, de zekerheid dat je doodgaat of gek wordt. Op LSD kan het uren duren in plaats van minuten.
• Gedachtelussen. Dezelfde gedachte, of dezelfde minuut, die zich herhaalt zonder uitweg. Het gevoel dat het nooit ophoudt, hoort bij de lus.
• Oud materiaal dat bovenkomt. Verdriet, een eerdere aanranding, een sterfgeval. Het middel zet de deur op een kier en wat erachter zat, komt binnen.
• Paranoia en verwarring. Niet weten waar je bent, wie de mensen om je heen zijn, of dat je überhaupt iets hebt genomen.
• Verwonding. Het verkeer in lopen, een val, een vechtpartij, onderkoeling. De trip heeft niemand pijn gedaan. Ernaar handelen wel.

De laatste is de enige die mensen in het ziekenhuis doet belanden met iets wat een arts kan behandelen. De rest is beangstigend en gaat voorbij.

Hoe vaak het voorkomt

In de Global Drug Survey zocht één op de honderd mensen die het afgelopen jaar LSD hadden genomen spoedeisende medische hulp, wat neerkomt op ongeveer één voorval per vijfhonderd keer. De problemen die ze meldden waren vrijwel allemaal psychisch: angst, paniek en verwarring. De redenen die ze gaven waren een slechte setting en een slechte gemoedstoestand. De meesten waren binnen een dag weer de oude.^[1]

Een enquête van Johns Hopkins vroeg tweeduizend mensen naar hun allerergste psilocybine-ervaring. Vier op de tien zetten die bij de vijf zwaarste dingen die ze ooit hadden meegemaakt. Eén op de tien had zichzelf of iemand anders in fysiek gevaar gebracht. Minder dan drie op de honderd zochten medische hulp. Acht op de tien zeiden toch dat ze er baat bij hadden gehad.^[2]

Dat zijn de nachten van andere mensen, en de tweede enquête vroeg alleen mensen die al een slechte hadden gehad. Wat beide laten zien, is dat een zware trip bij psychedelica hoort, en dat het lichaam er bijna altijd ongeschonden doorheen komt.

Waarom het meestal niet de stof is

De forumreflex na een zware nacht is de partij de schuld geven. De zegel zal wel versneden zijn geweest, of zwak, of vol iso-LSD. Bijna elk van die verklaringen strandt op de scheikunde.

Een blottervierkantje bevat ongeveer een tiende milligram van wat dan ook, dus een zegel kan niet op een manier versneden zijn die ertoe doet. Iso-LSD doet niets, bij geen enkele dosis die ooit is getest. Strychnine op blotter is nog nooit in een straatmonster gevonden. Drug-checkinguitslagen van LSD-blotter komen veel vaker terug als LSD dan als iets anders, en de zware nachten op die zegels gebeuren nog steeds.

De term voor wat ze werkelijk veroorzaakt is set en setting. Set is alles wat je meebrengt: stemming, slaap, verwachtingen, wat je met je meedraagt, wat er verder in je bloed zit. Setting is alles om je heen: de ruimte, de mensen, het lawaai, of je weg kunt. Het idee is ouder dan LSD en heeft elk decennium van onderzoek sindsdien doorstaan.^[3]

Set: wat je meebrengt

Stemming en slaap. Acid versterkt wat er al is. Angstig beginnen, uitgeput zijn, of iets meedragen wat je hebt vermeden, en de trip vindt het.

Verwachting. Het nemen om iets op te lossen, om iets te bewijzen, of omdat iedereen het deed, maakt van de trip een examen. Examens kun je zakken.

Medicatie. Lithium met LSD veroorzaakt epileptische aanvallen en is de ene combinatie met een staat van dienst van echte schade. SSRI’s en andere antidepressiva dempen de trip of veranderen hem onvoorspelbaar. Tramadol verlaagt de aanvalsdrempel. Als je dagelijks iets slikt, check het eerst.

Drugs combineren. Een van de meest voorkomende oorzaken, en cannabis staat bovenaan. Een joint tijdens de opkomst of de piek kan een rustige trip binnen minuten omslaan in gedachtelussen en paniek, en mensen die dagelijks zonder problemen blowen zijn niet beschermd. THC versterkt de acid en brengt er zijn eigen angst bovenop. Alcohol vertroebelt het oordeel en leidt tot de valpartijen en het verkeer. Stimulantia jagen de hartslag en de angst op. Neem de zegel op zichzelf, en als je wilt blowen, wacht dan tot de acid duidelijk aan het uitwerken is.

Dosis. Het ene op het papier dat er wel toe doet. Hogere doses geven in elke enquête zwaardere trips, en een zegel van een onbekend vel heeft een onbekende dosis. Een reagens leest geen microgrammen. Een laboratorium wel, in microgrammen per blotter.

Setting: waar je bent

Plek. Ergens waar je kunt zitten, liggen, warm zijn en met rust gelaten worden. Een festivalmenigte om 3 uur ’s nachts heeft daar niets van.

Mensen. Eén persoon die je vertrouwt en die nuchter is, of in elk geval stabieler dan jij. Vreemden en iedereen op wie je indruk wilt maken staan aan de andere kant van de balans, en een ruzie ook.

Een uitweg. Weten dat je weg kunt, kunt gaan liggen of de muziek uit kunt zetten is vaak genoeg om het nooit nodig te hebben.

Tijd. Acid duurt acht tot twaalf uur. Om middernacht beginnen betekent dat het zware deel bij zonsopgang valt, als je koud en moe bent.

Wanneer het wel de stof is

Sommige zegels zijn geen LSD, en die nachten zien er anders uit. NBOMe-zegels smaken bitter en metaalachtig, en de trip is lichamelijk: een bonzend hart, hoge bloeddruk, spierspanning, in de ergste gevallen epileptische aanvallen en sterfgevallen. DOC- en DOB-zegels duren een dag of langer en komen langzaam op, dus mensen nemen bij en komen er daarna niet meer vanaf.

Een reagens vangt beide op voordat er iets wordt ingenomen. Ehrlich wordt paars bij LSD en blijft blanco bij NBOMe en DOC. Hofmann voegt een tweede kleur toe die LSD onderscheidt van de meeste andere lysergamiden. De test kost een minuut en beantwoordt de ene vraag die een bad trip niet kan beantwoorden: of het papier überhaupt acid was.

De tabel hieronder geeft de gebruikelijke oorzaken van een bad trip, hoe elk eruitziet en wat helpt.

Oorzaken van een bad trip op LSD, hoe elk zich toont en wat helpt

Oorzaak	Ziet eruit als	Wat helpt
Angstig of moe beginnen	Angst zonder aanleiding, lussen	Het die dag niet nemen
Verkeerde plek of gezelschap	Paranoia, weg willen	Weggaan, een rustige kamer, één kalm persoon
Te hoge dosis	Besef van wie en waar je bent kwijtraken	Volgende keer lager doseren, labuitslag voor het vel
Cannabis of andere drugs erbovenop	Plotselinge lussen en paniek, meestal na een joint	De zegel op zichzelf nemen
Medicatie in het lichaam	Aanvalsrisico, vlakke of vreemde trip	Eerst interacties checken
Helemaal geen LSD	Bittere zegel, lichamelijke klachten, 24 uur lang	Reagenstest vóór inname

Wat te doen terwijl het gebeurt

Het Zendo Project heeft op festivals duizenden mensen door zware trips heen begeleid en werkt met vier regels.^[4]

• Maak de ruimte veilig. Ergens rustig en warm, weg van de menigte. Water. Een deken.
• Zit erbij, stuur niet. Blijf bij de persoon. Laat hem of haar de leiding nemen. Je hoeft niets op te lossen.
• Praat erdoorheen, niet eruit. Probeer de trip niet te beëindigen of iemand eruit te praten. Herinner ze eraan wat ze hebben genomen, dat het uitwerkt, en dat je blijft.
• Moeilijk is niet hetzelfde als slecht. De meeste zware trips worden achteraf iets nuttigs, en er een noodgeval van maken maakt het erger.

Bel om hulp als het lichaam in de problemen zit: een epileptische aanval, pijn op de borst, een koorts die niet zakt, een val, of iemand die niet weg te houden is van verkeer of hoogtes. Op de spoedeisende hulp behandelen ze dit met een benzodiazepine en een rustige kamer, en het maakt daar niemand uit wat je hebt genomen.

Bronnen

1. Kopra EI, Ferris JA, Winstock AR, et al. Adverse experiences resulting in emergency medical treatment seeking following the use of lysergic acid diethylamide (LSD). Journal of Psychopharmacology, 2022. Gegevens uit de Global Drug Survey over 10.293 mensen die het afgelopen jaar LSD hadden gebruikt. ncbi.nlm.nih.gov ↩
2. Carbonaro TM, Bradstreet MP, Barrett FS, et al. Survey study of challenging experiences after ingesting psilocybin mushrooms: acute and enduring positive and negative consequences. Journal of Psychopharmacology, vol. 30, no. 12, 2016, pp. 1268 to 1278. doi.org ↩
3. Hartogsohn I. Constructing drug effects: a history of set and setting. Drug Science, Policy and Law, vol. 3, 2017. doi.org ↩
4. Zendo Project. Four principles of psychedelic care. zendoproject.org ↩

LSD harm reduction gids · Wat is iso-LSD? · Wat het Ehrlich-reagens laat zien · Hoe ziet LSD eruit?

Vragen?

Kan een bad trip komen door een slechte partij?

Alleen als de partij geen LSD was. Bij een zegel die acid bevat, verklaart de partij de dosis en verder niets. De nacht kwam uit set en setting.

Veroorzaakt iso-LSD bad trips?

Nee. Het heeft bij geen enkele dosis een gemeten effect. Een zegel met veel iso-LSD is een zwakke zegel, en een zwakke zegel veroorzaakt geen paniek.

Krijg je een bad trip van blowen op acid?

Vaak wel. Cannabis is wat mensen het vaakst midden in een trip toevoegen, en het is wat ze achteraf het vaakst noemen als de trip omsloeg. Als je wilt blowen, wacht dan tot de afdaling.

Hoe lang duurt een bad trip?

Zo lang als de acid, dus tot twaalf uur, al is het zware deel meestal na een uur of twee voorbij. Als het na een dag nog bezig is, was de zegel waarschijnlijk geen LSD.

Kun je doodgaan aan een bad trip op acid?

Niet aan de LSD. Sterfgevallen komen door ongelukken tijdens de trip, door combinaties zoals lithium, en door vervangers zoals NBOMe. Een reagens sluit die laatste in een minuut uit.

Voorkomt een reagenstest een bad trip?

Hij vertelt je of de zegel acid is. Dat haalt de enige oorzaak weg die je vooraf kunt weghalen. De rest is wie je die dag bent en waar je bent.