After Rave (voor 7 feestjes)

Vragen?

• Welke ingrediënten zitten er in After Rave?

  After Rave is een complex van 11 werkzame stoffen die je hersenen, zenuwstelsel en lever beschermen, de ontgifting van het lichaam versnellen en het risico op een slecht welzijn verminderen.

  • Tryptophan
  • Acetyl-L-carnitine
  • CDP-choline
  • L-theanine
  • Alfaliponzuur (ALA)
  • Vitamin B1
  • Grapevine seed extract (oligomeric proanthocyanidins)
  • Coenzyme Q10 (ubiquinone)
  • Vitamin B6
  • Folate – Glucosamine salt
  • Vitamin B12 – Methylcobalamin

  Tryptophan is een exogeen aminozuur – het moet van buitenaf worden aangevoerd, omdat het lichaam het niet zelf kan aanmaken. Het is een noodzakelijk bestanddeel voor de opbouw van eiwitten, hormonen en neurotransmitters. Het is een voorloper van serotonine – een neurotransmitter die samenhangt met mentaal welzijn [1]. Serotoninetekorten zijn een van de meest voorkomende oorzaken van verminderd mentaal welzijn na het gebruik van stimulerende middelen [2], en tryptofaansuppletie kan een positief effect hebben op de gemoedstoestand [3]. Suppletie met tryptofaan geeft een voordeel in de activiteit van zijn routes ten opzichte van dit aminozuur uit voedingsproducten, omdat het de concurrentie uitsluit van aminozuren uit de LNAA-groep, die het uitgesproken effect van tryptofaan tenietdoen [19]. Bovendien is de hoeveelheid tryptofaan in het gemiddelde dieet relatief laag, geschat op ongeveer 1 gram per dag [20]. Eigenschappen: Het is een voorloper van serotonine, een neurotransmitter die nodig is voor het behoud van de mentale gezondheid – waaronder o.a. stemming en emotionele controle – waarvan de tekorten tot het spectrum van bijwerkingen van verdovende middelen zoals MDMA behoren [4]. Het heeft een positief effect op de slaap (o.a. doordat het een voorloper is van melatonine – het belangrijkste slaaphormoon [5] – waarvan de kwaliteit wordt verminderd zowel door het verschuiven van de slaaptijd ten opzichte van de nachtelijke uren [6], als door het gebruik van veel recreatieve drugs, waaronder MDMA [7]). Het gebruik van MDMA gaat op vele manieren gepaard met een afname van de efficiëntie van het serotoninemetabolisme – waaronder uitputting van serotoninevoorraden, verminderde receptorrespons voor serotoninereceptoren, of een afname van de activiteit van het enzym tryptofaanhydroxylase [8,9,10,11]. Tryptofaansuppletie heeft een gunstig effect op het mentale welzijn van mensen die bijwerkingen hebben ervaren door druggebruik [12, 13]. Wel moet worden opgemerkt dat frequent MDMA-gebruik op lange termijn het tryptofaanmetabolisme kan verstoren [14] en er geen effectievere manier is om dit te voorkomen dan het vermijden van drugs. Vanwege de farmacokinetiek van MDMA, met een halfwaardetijd van 8-9 uur [15] en het feit dat er een potentieel risico bestaat op het ontwikkelen van het serotoninesyndroom tijdens de periode van MDMA-activiteit in het lichaam (gelijk aan 5 halfwaardetijden van de stof), is in After Rave tryptofaan gebruikt als voorloper van serotonine, dat – in tegenstelling tot 5-hydroxytryptofaan (5-HTP) – het enzym tryptofaanhydroxylase niet omzeilt [16] en zo een buffer vormt die beschermt tegen een te hoge serotonineconcentratie, die kan leiden tot het voor de gezondheid – en in sommige gevallen levensgevaarlijke – serotoninesyndroom. In de beschikbare literatuur wordt het risico op het serotoninesyndroom door het gebruik van tryptofaan beschreven als zeer onwaarschijnlijk [17], terwijl bij het gebruik van 5-HTP dat risico wel reëel is [18], zeker in combinatie met de systemisch circulerende en nog actieve MDMA. Lijst met wetenschappelijke bronnen (plak de tekst in Google om de studie snel te vinden):

  • doi: 10.1016/s0091-3057(01)00670-0.
  • doi.org/10.3389/fendo.2019.00158
  • doi: 10.1016/s0165-1781(00)00117-7
  • doi: 10.3310/hta13050.
  • doi.org/10.1093/nutrit/nuab027
  • doi: 10.2147/NSS.S134864
  • doi: 10.1002/hup.1233
  • doi: 10.1016/s0091-3057(01)00711-0
  • doi: 10.1016/j.forsciint.2011.04.008
  • doi: 10.1093/brain/ awq103.
  • doi: 10.2147/SAR.S37258
  • doi: 10.1097/MCO.0000000000000237
  • NBK545168
  • doi: 10.1007/s00213-003-1463-5
  • doi: 10.1097/00007691-200404000-00009
  • NBK560856
  • doi: 10.3390/ijms22010181
  • „Demystifying serotonin syndrome (or serotonin toxicity)” Can Fam Physician. 2018 Oct; 64(10): 720–727.
  • doi: 10.5152/jbachs.2017.240
  • doi: 10.3945/jn.111.157065

  Acetyl-L-carnitine (ALCAR) is een molecuul dat een combinatie is van carnitine en een acetylgroep [1]. Carnitine reguleert het metabolisme van vetzuren in het lichaam, en de acetylgroep wordt in veel gebieden gebruikt, onder meer als bestanddeel van acetylcholine [2, 3] – een neurotransmitter die o.a. verantwoordelijk is voor geheugenconsolidatie en het vermogen om aandacht vast te houden. ALCAR vult de voorraad van deze neurotransmitter nog gemakkelijker aan, dankzij zijn structuur die het gemakkelijk de bloed-hersenbarrière laat passeren [2]. ALCAR heeft een aantal gezondheidsbevorderende eigenschappen en beïnvloedt de metabole gezondheid, het goede verloop van cellulaire energieprocessen en ondersteunt cognitieve functies [4]. Eigenschappen: Heeft een breed spectrum aan neuroprotectieve effecten, waaronder: door het ondersteunen van het aerobe metabolisme, het bevorderen van de bloedsomloop in de hersenen, het tegengaan van het excitotoxische effect van glutamaat en zo het voorkomen van neuronale celdood [5]. Bij blootstelling aan MDMA heeft het een effectief neuroprotectief effect tegen de door die stof veroorzaakte neurotoxiciteit (bij toediening vóór en na MDMA), op cellulair niveau door de afbraak van mitochondriaal DNA te verminderen, de expressie van de ademhalingsketen te verbeteren en de daling van de serotonine-activiteit in verschillende hersengebieden te voorkomen [6]. Carnitine zelf verhoogt, door het transport van vetzuren te ondersteunen, de eigenschappen van het neuronale mitochondriale membraan en beschermt het tegen oxidatieve stress (en dus tegen neuronale schade) [6], die optreedt bij gebruik van bijv. MDMA als gevolg van hyperthermie [16, 17]. Vanwege het gunstige effect op de parameters van cellulaire gezondheid en het acetylcholinemetabolisme heeft het een positief effect op de mentale toestand van mensen met depressie [7]. Verminderd mentaal welzijn is een van de veelvoorkomende gevolgen van misbruik van veel psychoactieve stoffen, zoals MDMA [8], evenals nachtmerries of concentratieproblemen [9], die ALCAR ondersteunt [10, 11]. Stoffen zoals MDMA kunnen leverschade veroorzaken (hepatische encefalopathie treedt bij sommige gebruikers op) en ernstig leverfalen [12, 13]. ALCAR kan hepatische encefalopathie voorkomen en herstelt de goede werking van het orgaan [14]. Dit is ook belangrijk omdat veel psychoactieve stoffen, zoals MDMA of ethylalcohol, door de lever worden gemetaboliseerd [15]. Het vermindert de symptomen van fysieke en mentale vermoeidheid [11, 18], die vaak optreden na het uitwerken van recreatieve drugs zoals MDMA en andere amfetaminen en hun derivaten [9, 19]. Lijst met wetenschappelijke bronnen (plak de tekst in Google om de studie snel te vinden):

  • doi: 10.1038/sj.mp.4000805
  • doi: 10.1196/annals.1320.003
  • doi: 10.1007/BF00973749
  • doi: 10.2741/4459.
  • doi.org/10.1038/sj.jcbfm.9591524.0037
  • doi.org/10.1016/j.neuroscience.2008.10.041
  • doi: 10.1016/j.ejphar.2015.03.011
  • doi: 10.1016/s0091-3057(01)00711-0.
  • Psychiatr Danub. 2013 Jun;25(2):175-8.
  • doi: 10.1093/ajcn/86.5.1738.
  • doi: 10.1097/01.psy.0000116249.60477.e9.
  • Vet Hum Toxicol. 2001 Apr;43(2):99-102.
  • doi: 10.4037/aacnacc2019852
  • doi: 10.1007/s10620-008-0238-6
  • doi: 10.5812/ijhrba.21076
  • doi: 10.3310/hta13050.
  • doi: 10.1016/j.ejphar.2004.07.006.
  • doi: 10.1016/j.archger.2007.03.012
  • doi: 10.1176/ajp.156.1.41

  CDP-choline is een molecuul dat choline en cytidine combineert. Choline is een bestanddeel voor de aanmaak van de neurotransmitter acetylcholine, die nauw samenhangt met het geheugen en in hoge mate de helderheid van denken bepaalt [1]. Cytidine wordt omgezet in uridine – een verbinding die de plasticiteit van het synaptische membraan beïnvloedt [2] en bijdraagt aan verbeterde neurotransmissie op het gebied van dopamine – wat het vermogen om aandacht vast te houden beïnvloedt, de bereidheid tot handelen, de voldoening bij het voltooien van taken en samenhangt met libido. Eigenschappen: Cytidine, omgezet in uridine, verhoogt de dopamine-activiteit door de concentratie van de dopaminetransporter DAT te verhogen [3], door de hoeveelheid dopamine die uit het gestimuleerde neuron vrijkomt te vergroten [4], en ook door de dichtheid van dopaminereceptoren te verhogen [5]. CDP-choline vermindert de daling van de dopamine-afgifte wanneer neuronen worden blootgesteld aan neurotoxinen [6, 7], via een beschermend mechanisme in het gebied van de dopamineneuronen. Het kan het herstel van verslavingen aan stoffen zoals cocaïne [9], alcohol of het roken van marihuana ondersteunen [9] vanwege de invloed op de mesolimbische en mesocorticale dopaminerge systemen [10]. In een studie met CDP-choline zagen cocaïnegebruikers een afname van de gebruiksfrequentie, een vermindering van de wens om euforie op te wekken met cocaïne en een afname van de ervaren hunkering naar cocaïne [8], wat wijst op eigenschappen die het verslavingsmechanisme voor dit type stoffen kunnen verminderen. CDP-choline remt de afname van het volume grijze stof in de hersenen bij blootstelling aan amfetaminen [11], waarvan de populaire partydrug MDMA is afgeleid [18], evenals de aantrekkingskracht tot dit type stoffen bij mensen die ze regelmatig gebruiken (in tegenstelling tot de placebogroep). Het vermindert het aantal gemaakte fouten, waaronder moeite met het vasthouden van focus [12], wat wijst op het vermogen om de aandacht te verbeteren bij concentratiestoornissen. Het beïnvloedt de activiteit van het ATP-producerende enzym acetylcholinesterase en bevordert de gezondheid op cellulair niveau [13]. Het bevordert de glutathion-activiteit [14] en beperkt apoptose [15], waarschijnlijk als gevolg van het behoud van de plasticiteit van het celmembraan, zoals aangetoond in een studie met experimenteel opgewekte beroerte bij knaagdieren [16]. Bij mensen die THC misbruiken kan het de emotionele zelfbeheersing verbeteren, waarvan de verstoring een veelvoorkomend symptoom van druggebruik is, en verbetert het de concentratie bij deze mensen, waarvan de tekorten ook frequent gebruik van de stof begeleiden [17]. Lijst met wetenschappelijke bronnen (plak de tekst in Google om de studie snel te vinden):

  • doi: 10.2174/092986708783503203
  • doi: 10.2174/156802611795347618
  • doi: 10.2174/1871527311312010015
  • doi: 10.1385/JMN:27:1:137
  • doi: 10.1111/j.1476-5381.1991.tb12471.x.
  • doi: 10.1080/10623320600934341
  • doi: 10.1016/s0022-510x(03)00204-1
  • doi: 10.1007/s002130050871
  • doi: 10.1097/ADM.0b013e3181d80c93
  • doi: 10.1016/0165-6147(94)90158-9
  • doi: 10.1016/j.jpsychires.2021.09.006
  • doi: 10.4236/fns.2012.36103
  • doi: 10.1016/s0009-9120(00)00084-9
  • doi: 10.1161/hs1001.096010
  • doi: 10.1016/s0028-3908(02)00032-1.
  • doi: 10.1016/j.neuint.2011.12.015
  • Int J Neurol Neurother. 2015 Sep 30; 2(3): 1–8.
  • doi: 10.1016/j.drugalcdep.2003.07.001.

  L-theanine is een aminozuur van niet-eiwitoorsprong. Het wordt gewonnen uit theebladeren (Camellia sinensis) [1]. Het is een verbinding die een reeks functies voor de hersenen vervult – van een kalmerend mechanisme tot het verbeteren van geheugen, concentratievermogen en vele andere aspecten van de goede werking van de hersenen. Eigenschappen: Remt het excitotoxische effect van glutamaat op neuronen [2]. Veel psychoactieve stoffen, zoals MDMA [3], verhogen de glutamaatactiviteit tot een neurotoxisch niveau, wat zich vertaalt in bijwerkingen in het neuronale gebied. Het verhoogt de activiteit van alfagolven in de hersenen, die worden geassocieerd met ontspanning [4]. Het verbetert geheugen en concentratie [5] en heft zo tot op zekere hoogte de bijwerkingen op van psychoactieve stoffen die deze processen verstoren. Het vermindert het neurotoxische aspect van stress (waaronder oxidatieve stress) [6, 7], die endocrien wordt opgewekt door psychoactieve stoffen zoals amfetaminen, zoals MDMA [8]. Bovendien heeft het een positief effect op de activiteit van glutathion, dat oxidatieve stress – schadelijk voor cellen – tegengaat [2]. Het heeft een kalmerend effect [9] op het centrale zenuwstelsel – zonder verdovend effect – en vermindert zo het stimulerende effect van bepaalde psychoactieve stoffen [10, 11] en vergemakkelijkt het inslapen. Het vermindert de schadelijkheid van THC voor de cognitieve functies van de hersenen [12] en beperkt zo de negatieve invloed op parameters zoals het geheugen. Het ondersteunt de mentale gezondheid door symptomen van psychische aandoeningen zoals angst te verminderen [13]. Angst is een van de veelvoorkomende complicaties van regelmatig gebruik van psychoactieve stoffen [14]. Lijst met wetenschappelijke bronnen (plak de tekst in Google om de studie snel te vinden):

  • doi: 10.1089/jmf.2020.4803
  • doi: 10.1016/j.canlet.2004.03.040
  • doi.org/10.1016/B978-0-12-800212-4.00038-8
  • Ito K, Nagato Y, Aoi N, et al. Effects of Ltheanine on the release of alpha-brain waves in human volunteers. Nippon Nogeikagaku Kaishi 1998;72:153-157.
  • doi: 10.1016/j.biopsycho.2007.09.008
  • doi: 10.1016/j.fct.2006.03.014
  • doi: 10.1016/j.biopsycho.2006.06.006
  • doi: 10.1097/FBP.0000000000000060.
  • doi: 10.1080/07315724.2014.926153
  • doi: 10.1100/tsw.2007.214
  • doi:10.1016/j.smrv.2011.03.004
  • doi: 10.1523/JNEUROSCI.1050-20.2020
  • doi: 10.4088/JCP.09m05324gre
  • doi: 10.1177/0269881108097631.

  Alfaliponzuur (ALA) is een verbinding die een rol speelt in cellulaire energieprocessen. Op korte termijn, maar aanzienlijk, verhoogt het de activiteit van antioxidantenzymen. Het vermindert de schadelijkheid van neurotoxische verbindingen en versnelt de regeneratie van het zenuwstelsel [1, 2]. Het wordt in zeer kleine hoeveelheden in het lichaam aangemaakt, wat betekent dat deze hoeveelheden mogelijk niet volstaan voor een optimale werking. Eigenschappen: Een uniek kenmerk van ALA is het vermogen om zowel in water als in vetten op te lossen, waardoor het een verbinding is die in alle soorten cellen en weefsels van het lichaam kan doordringen – en daar effect kan uitoefenen [3]. Onderzoek bij mensen heeft aangetoond dat ALA de neurodegeneratie bij mensen met de ziekte van Alzheimer vertraagt door ontstekingen te verminderen [4,5,6]. Veel psychoactieve stoffen veroorzaken ontstekingen, bijv. als gevolg van hyperthermie en excitotoxiciteit [7,8,9,10,11,12] – ALA kan de schadelijkheid van deze processen verminderen. Het is effectief tegen de neurotoxische effecten van MDMA [13]. In een onderzoek bij knaagdieren remde toediening 30 minuten vóór de drug het hyperthermie-effect zelf niet, maar voorkwam het volledig serotoninetekorten en de reactie van gliaweefsel (dat reageert door pro-inflammatoire cytokinen te produceren). Zo verminderde ALA de door MDMA-inname veroorzaakte neurotoxische oxidatieve stress aanzienlijk. Het heeft ook een beschermend effect op neuronen op mitochondriaal niveau wanneer het wordt toegediend met sterk neurotoxische middelen, zoals chemotherapie [14]. Lijst met wetenschappelijke bronnen (plak de tekst in Google om de studie snel te vinden):

  • doi: 10.1177/03946320090220S309
  • Treatment of carpal tunnel syndrome with alpha-lipoic acid”; G Di Geronimo , A Fonzone Caccese, L Caruso, A Soldati, U Passaretti; Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2009 Mar-Apr;13(2):133-9.
  • doi: 10.3389/fphar.2011.00069. eCollection 2011.
  • doi: 10.1016/j.addr.2008.04.015
  • doi: 10.1007/978-3-211-73574-9_24
  • doi: 10.1155/2013/454253
  • doi: 10.1177/0960327110370984.
  • doi.org/10.1016/B978-0-12-800212-4.00038-8
  • doi: 10.1152/ajpregu.1997.273.5.R1771
  • doi: 10.1016/s0891-5849(99)00014-3
  • doi: 10.1080/10715760000300121
  • doi: 10.1016/0304-3940(94)90593-2
  • doi: 10.1097/00001756-199911260-00039
  • doi: 10.1016/j.expneurol.2008.08.013

  Vitamin B1 is een essentiële vitamine die o.a. betrokken is bij de energieprocessen van de cel, voornamelijk in verband met het glucosemetabolisme [1]. Tekorten leiden tot stoornissen in het zenuwstelsel, die kunnen worden versterkt door het gebruik van verdovende middelen of uitdroging van het lichaam. Eigenschappen: Het is een van de belangrijkste vitaminen die betrokken zijn bij het alcoholmetabolisme, en extra aanvoer vermindert alcoholgerelateerde katers [2] door het enzym te ondersteunen dat aceetaldehyde afbreekt. Het verbetert de gemoedstoestand zelfs in relatief kleine hoeveelheden [3]. Mentaal welzijn is een van de belangrijkste gebieden die verslechteren door het gebruik van recreatieve drugs of een slapeloze nacht. Een tekort aan deze vitamine uit zich in toegenomen vermoeidheid [4, 5] of een neiging tot prikkelbaarheid [4], die ook door verdovende middelen kan worden verergerd. Lijst met wetenschappelijke bronnen (plak de tekst in Google om de studie snel te vinden):

  • https://ods.od.nih.gov/factsheets/thiamin-healthprofessional/
  • doi: 10.1186/1471-2210-8-10
  • doi.org/10.1007/s002130050163
  • doi: 10.1016/j.ncl.2013.02.002
  • doi: 10.1089/acm.2013.0461

  Oligometic proanthocyanidins (OPC), afkomstig uit druivenpitextract, zijn verbindingen met een zeer hoog antioxidatief potentieel, waardoor ze ontstekingsremmende functies hebben en verschillende soorten weefsels tegen schade beschermen [1]. Eigenschappen: OPC’s hebben een antioxidatief effect op hersencellen en verminderen de voortgang van neurodegeneratieve processen [2, 3]. Het heeft een gunstig effect op hersenfuncties die verantwoordelijk zijn voor aandacht, spraak en geheugen – zoals aangetoond in een studie bij gezonde ouderen [4]. Het vermindert de levertoxiciteit van zelfs zulke sterke middelen als chemotherapeutica [5, 6]. De lever is verantwoordelijk voor het metaboliseren van de meeste stoffen die het lichaam binnenkomen, waaronder verdovende middelen [7], die zelf de leverfuncties kunnen aantasten en zo hun schadelijke effecten op het lichaam versterken [8, 9]. Studies hebben de effectiviteit van proanthocyanidinen aangetoond bij de bescherming tegen door alcohol veroorzaakte toxiciteit en oxidatieve schade [10, 11]. Lijst met wetenschappelijke bronnen (plak de tekst in Google om de studie snel te vinden):

  • doi: 10.3390/antiox6030071
  • doi: 10.3945/an.114.007500
  • doi: 10.1007/s10571-009-9403-5
  • doi: 10.3389/fphar.2017.00776
  • doi: 10.1089/jmf.2011.0291
  • doi: 10.1080/01635581.2015.1029639
  • doi: 10.1080/10401230802177656
  • Vet Hum Toxicol. 2001 Apr;43(2):99-102.
  • doi: 10.4037/aacnacc2019852
  • doi: 10.1097/WNR.0000000000000867.
  • doi: 10.1093/alcalc/agaa031.

  Coenzyme Q10 is een lipofiele antioxidant die door het lichaam wordt aangemaakt en waarvan de hoogste concentratie wordt bereikt in de mitochondriën van cellen – de zogenaamde “energiecentrales” van de cel [1]. Deze verbinding is vooral verantwoordelijk voor energieproductie en het verminderen van oxidatieve stress, en beschermt zo cellen tegen schade [2]. Eigenschappen: Migraine is – bij mensen met deze aanleg – een van de mogelijke complicaties van misbruik van verdovende middelen, zoals MDMA [3]. Q10 is een effectief middel tegen migraine [4, 5], en suppletie ermee vermindert de frequentie, duur en pijnintensiteit van migraine [6]. In de context van migraine vertoont het synergie met L-carnitine [7], dat ook in de samenstelling van het preparaat is opgenomen. De behoefte aan co-enzym Q10 neemt aanzienlijk toe bij oxidatieve stress [8], die een gevolg is van het gebruik van veel psychoactieve stoffen zoals cocaïne, MDMA en alcohol. Hoe lager de Q10-voorraden, hoe groter de gevoeligheid van het lichaam voor bijwerkingen veroorzaakt door vrije zuurstofradicalen [2, 9]. Het ondersteunt lichaamsfuncties zelfs bij gezonde mensen en verbetert inspanningsparameters [10, 11, 12], onder meer door schade aan de fosfolipidenmembranen van cellen door vrije zuurstofradicalen te verminderen, waardoor het ook vermoeidheid na een slapeloze nacht en het gebruik van stimulerende middelen met een negatief celprofiel kan verminderen. Wat betreft het beschermende effect op de hersenen beperkt co-enzym Q10, door zijn beschermende werking op de mitochondriën van cellen tegen oxidatieve stress [13,14,15], de neurodegeneratie [16,17,18,19]. In de context van stimulerende middelen: – beschermt het tegen neuronale schade veroorzaakt door MDMA, cocaïne, methamfetamine en alcohol [20,21,22,23] – voorkomt het door cocaïne veroorzaakte hartfunctiestoornissen [24]. Lijst met wetenschappelijke bronnen (plak de tekst in Google om de studie snel te vinden):

  • NBK531491
  • doi: 10.4103/0975-7406.84471
  • doi.org/10.1111/j.1742-7843.2007.00159.x
  • doi: 10.1136/bmjopen-2020-039358
  • doi: 10.1186/1129-2377-16-S1-A139
  • doi: 10.1111/ane.13051
  • doi: 10.1177/0333102418821661
  • PMC3096178
  • doi: 10.1111/jfbc.13145
  • doi: 10.2174/1389200216666151103115654.
  • doi: 10.1186/1550-2783-10-24
  • doi: 10.1519/JSC.0b013e3181a61a50.
  • doi: 10.3390/cells9051177
  • doi: 10.1016/j.redox.2018.01.008
  • doi: 10.1016/j.mito.2019.07.003
  • doi: 10.2174/1568026615666150827095252
  • doi: 10.1007/s11011-021-00795-4
  • doi: 10.1016/j.brainresbull.2019.01.025
  • doi: 10.1073/pnas.95.15.8892
  • doi: 10.2174/138920110791591436
  • doi: 10.1016/j.brainres.2005.07.009
  • doi: 10.1007/s11064-005-9025-3.
  • doi: 10.1111/fcp.12003. Epub 2012 Oct 12.
  • doi: 10.1016/j.freeradbiomed.2010.05.024.

  Vitamin B6 is een hydrofiele voedingsstof die vele functies in het lichaam vervult. Het beïnvloedt de werking van het zenuwstelsel en reguleert het welzijn en de werking van organen [1]. Eigenschappen: Samen met andere micro-elementen – foliumzuur, magnesium, calcium, ijzer – wordt het via het enzym tryptofaanhydroxylase gebruikt om uit het aminozuur L-tryptofaan 5-hydroxytryptofaan en vervolgens serotonine te produceren [2]. Het is essentieel in dit proces. Een tekort aan deze vitamine wordt in verband gebracht met emotionele stoornissen in de dopamine-, serotonine- en GABA-routes, die zich kunnen uiten in depressie of angststoornissen [3, 4]. Onderzoek bij mensen heeft een twee keer zo hoog risico op depressie aangetoond bij mensen met een pyridoxinetekort [5]. Het verkleint de kans op neurologische stoornissen door zijn regulerende effect op het homocysteïnegehalte [6,7,8]. Lijst met wetenschappelijke bronnen (plak de tekst in Google om de studie snel te vinden):

  • doi: 10.3390/molecules15010442.
  • doi.org/10.3389/fmicb.2022.873555
  • doi: 10.1007/s10545-005-0243-2
  • PMID: 18494537
  • doi: 10.1080/07315724.2008.10719720
  • doi: 10.1002/14651858.CD004393
  • doi: 10.1056/NEJMoa011613
  • doi: 10.1002/gps.2303.

  5-MTHF glucosamine salt is een actieve vorm van folaat die de enzymatische beperkingen ervan omzeilt en identiek is aan het biologisch actieve MTHF [1]. Het is een vorm die het lichaam direct gebruikt voor biologische processen die op een bepaald moment nodig zijn. Folaat wordt niet door het lichaam zelf aangemaakt en moet uit externe bronnen worden verkregen. Eigenschappen: Essentieel bij de synthese van DNA en RNA (die de werking van onze genen bepalen) en het gebruik van homocysteïne tot het niveau van het niet-toxische methionine [1]. Het reguleert genfuncties [2]. MTHF speelt een sleutelrol in de vroege hersenontwikkeling en de neuroplasticiteit ervan – het allerbelangrijkste vermogen om zich aan te passen aan veranderende levensomstandigheden. Tegelijkertijd heeft het brein een zeer grote behoefte aan MTHF en is er energie nodig om het via gespecialiseerde transporteiwitten over de bloed-hersenbarrière te transporteren [3]. Noodzakelijk voor de vorming van de neurotransmitters serotonine, dopamine en noradrenaline [4]. Het optimaliseert de elektrische zenuwgeleiding door de vorming van een myelineschede [5]. Het draagt bij aan de vorming van het molecuul S-adenosylmethionine (SAM-e) – een methylgroepdonor, die een positief effect heeft op de glutathionroutes (een zeer sterke antioxidant), een positief effect heeft op het mentale welzijn en de functies van alle genen reguleert [6,7,8]. Het heeft het voordeel ten opzichte van foliumzuur dat het de uiteindelijke, actieve vorm van folaat is en de begrenzer in de vorm van het enzym dihydrofolaatreductase (DHFR) omzeilt, dat bij mensen met een disfunctie ervan ertoe leidt dat het niet tot MTHF gemetaboliseerde foliumzuur biologisch inactief in het lichaam blijft [9,10,11]. Een extra voordeel van suppletie met 5-MTHF is dat het bij diagnostische tests, in tegenstelling tot foliumzuur, een vitamine B12-tekort niet maskeert [9]. Het verwerkt tryptofaan tot serotonine in de fase van de overgang naar de vorm 5-hydroxytryptofaan en verder in de fase van de omzetting van 5-hydroxytryptofaan naar serotonine [12]. Lijst met wetenschappelijke bronnen (plak de tekst in Google om de studie snel te vinden):

  • doi: 10.1007/s10545-010-9177-4
  • doi: 10.1016/j.brainres.2008.07.074
  • doi: 10.1002/iub.133
  • doi: 10.2174/156652409787847146
  • doi: 10.1007/s10545-010-9159-6
  • doi: 10.3748/wjg.v16.i11.1366
  • PMID: 18950248
  • doi: 10.1016/0165-0327(94)90014-0.
  • doi: 10.1002/bjs.6670
  • doi: 10.1073/pnas.0902072106. Epub 2009 Aug 24.
  • doi: 10.3945/ajcn.2010.29499
  • doi.org/10.3389/fmicb.2022.873555

  Methylcobalamin is een co-enzymatische vorm van vitamine B12 – een sporenelement dat noodzakelijk is voor het leven en verantwoordelijk is voor de vorming van rode bloedcellen en de zenuwgeleiding. De juiste status van deze vitamine vertaalt zich in welzijn en cognitieve functies [1-5]. Eigenschappen: Methylcobalamine wordt veel beter opgenomen dan andere beschikbare vormen van vitamine B12, zelfs bij stoornissen in de aanmaak van eiwitten die vitamine B12 in de maag en dunne darm transporteren [4], waarbij het aantal genetische mutaties dat dergelijke stoornissen veroorzaakt momenteel meer dan 300 bedraagt [3]. Het reguleert genetische functies [3]. Het verlaagt het gehalte aan toxisch homocysteïne [4]. Een cobalaminetekort leidt tot een verstoorde aanmaak van witte en rode bloedcellen [4-5]. Cobalaminetekorten zijn in de literatuur in verband gebracht met besluitvormingsproblemen [7, 8, 9] en negatieve veranderingen in persoonlijkheid en mentaal welzijn [7, 8]. Het is noodzakelijk voor de goede werking van ons geheugen [7,8,10] en de goede werking van de zenuwgeleiding door de integriteit van de zenuwen te beïnvloeden [11]. Het is noodzakelijk voor de synthese van dopamine [12] en serotonine [13], waarvan het metabolisme wordt verstoord bij het gebruik van verdovende middelen zoals cocaïne [14], methamfetamine [15], MDMA [16] en THC [17]. Lijst met wetenschappelijke bronnen (plak de tekst in Google om de studie snel te vinden):

  • doi: 10.1177/15648265080292S117
  • doi: 10.1111/j.1365-2141.2009.07937.x
  • doi: 10.1016/j.ajpath.2017.08.032
  • PMID: 12643357
  • PMID: 21671542
  • doi.org/10.1007/s12603-014-0525-1
  • doi: 10.1176/appi.neuropsych.11020052
  • doi: 10.3945/an.112.002535
  • Knopman DS, others. „Neurology” 2001;56:1143 (12 pgs)
  • doi: 10.4103/ijp.ijp_1159_20
  • doi: 10.4103/0253-7176.92051
  • doi.org/10.3389/fmicb.2022.873555
  • doi: 10.1151/spp05314
  • doi: 10.1016/s0014-2999(99)00538-5
  • doi: 10.3310/hta13050.
  • doi:https://doi.org/10.1016/j.biopsych.2013.05.027
• Hoe doseer je After Rave?

  Aanbevolen ideaal gebruik van After Rave:

  De dag vóór het evenement:
  1e portie (4 tabletten): de dag vóór het feest, voor het slapengaan (optioneel).

  Evenementdag:
  2e portie (4 tabletten): innemen voor het slapengaan
  Na het feest – dit is een sleuteldosis voor je conditie de “dag erna”.

  De dag na het feest
  3e portie (4 tabletten): neem deze zeker na het ontwaken, wanneer je het feest hebt uitgeslapen. Neem een derde portie After Rave – bij voorkeur met elektrolyten, magnesium en een voedzame maaltijd. Indien nodig kun je nog 2-3 dagen doorgaan.

• Hoe lang gaat één verpakking mee?

  Eén verpakking is genoeg voor zeven feesten.

• Is After Rave geschikt voor veganisten?

  Zeker wel.

• Kan ik veilig verschillende drugs gebruiken terwijl ik dit supplement neem?

  Onthoud dat het gebruik van psychoactieve stoffen niet veilig is, maar als je besluit het te doen, doe het dan verantwoord en probeer de schade tot een minimum te beperken. Meer informatie vind je in het tabblad SAFETY.

• Waarom zit er geen 5-HTP in de samenstelling?

  5-HTP wordt door GIS en EFSA als een gevaarlijke stof beschouwd. Daarom wordt het niet in voedingssupplementen gebruikt. 5-HTP gemengd met psychoactieve stoffen kan leiden tot het zogenaamde “serotoninesyndroom”, dat zeer gevaarlijk is en zelfs tot de dood kan leiden. In 2017 plaatste de Poolse Rekenkamer 5-HTP op de lijst van 38 supplementen die verboden stoffen bevatten. Volgens de tijdens de audit aangestelde deskundige werd 5-HTP in twijfel getrokken. De motivering luidt: “als voorloper van serotonine kan het een wisselwerking hebben met geneesmiddelen, waaronder middelen tegen migraine en middelen voor de behandeling van psychische stoornissen/ziekten. Bovendien kan het gebruik van 5-HTP prikkelbaarheid, manie-achtige symptomen en depressie veroorzaken.” Helaas is dat niet alles… 5-HTP bereikt de hersenen veel sneller dan L-tryptofaan. Het enige probleem is dat slechts 1% van het 5-HTP daadwerkelijk aankomt. 5-HTP leidt tot een snellere afgifte van serotonine, maar dat niveau daalt net zo snel, wat de drang oproept om naar nog een pil te grijpen, oftewel het patroon van de feestnacht herhaalt zich. En dat ligt dicht bij verslaving. Het is uiterst onverantwoord om dagelijks 5-HTP te suppleren (!). Bovendien gebruikt het lichaam L-tryptofaan om vitamine B3, serotonine en dopamine aan te maken. L-tryptofaan is ook een natuurlijk aminozuur dat in voeding voorkomt. 5-HTP niet. Het wordt synthetisch geproduceerd. Daarom gebruiken we bij After Rave L-tryptofaan, dat geen bijwerkingen veroorzaakt en niet verslavend is.

• Kan After Rave met alcohol worden ingenomen?

  After Rave is een voedingssupplement dat geen ingrediënten bevat die een schadelijke wisselwerking met alcohol hebben.

• Wat zijn de contra-indicaties voor het gebruik van After Rave?

  Suppletie met After Rave wordt afgeraden wanneer: – je antidepressiva, opioïde pijnstillers, kalmeringsmiddelen of andere geneesmiddelen gebruikt die het centrale zenuwstelsel beïnvloeden, – je zwanger bent of borstvoeding geeft, – je allergisch bent voor een van de ingrediënten. Raadpleeg in de bovengenoemde situaties je arts voordat je met suppletie begint.

• How long can After Rave be stored?

  De houdbaarheidsdatum vind je op de verpakking. Deze hangt af van de productiedatum. Hij staat op de onderkant van de fles.

• Can taking After Rave cause serotonin syndrome?

  Gebruik van After Rave volgens de aanwijzingen brengt geen risico op het serotoninesyndroom met zich mee. Vanwege het hoge gehalte aan L-tryptofaan mag je het supplement niet innemen tijdens een behandeling met antidepressiva. After Rave mag niet gelijktijdig met psychoactieve stoffen worden ingenomen. Het minimale interval dat bij gebruik van After Rave moet worden aangehouden is 6 uur vóór het innemen van psychoactieve stoffen en 2 uur erna.

• Kan After Rave worden gekocht door mensen onder de 18?

  After Rave is bedoeld voor gebruik door personen ouder dan 18 jaar.

• Wat kan ik doen als ik het gevoel heb dat ik een probleem heb met psychoactieve stoffen?

  De missie van After Rave is om mensen die psychoactieve stoffen gebruiken bewust te maken dat als zij deze stap zetten, zij dat verantwoord moeten doen. Wij hebben geen invloed op jouw keuzes. Wij zijn categorisch en met klem tegen het gebruik van psychoactieve stoffen. Mocht je toch besluiten ze te gebruiken, dan is het onze missie om je de kennis te bieden om de schade van stimulerende middelen zoveel mogelijk te beperken. Onthoud: geen enkel gebruik van psychoactieve stoffen is veilig, ongeacht de dosis. Test ALTIJD je stoffen en vermijd ze als je kunt. Als je ze gebruikt, bekijk dan onze kennis en stappen voor schadebeperking. Ga naar het tabblad SAFETY.

• Wat moet ik doen als ik een probleem heb met drugs?

  Als je hulp zoekt en het gevoel hebt dat je gebruik van stimulerende middelen uit de hand loopt: wacht niet – neem contact op met een specialist die je kan helpen, het is niet te laat.